Många svenskar drabbas av D-vitaminbrist under vinterhalvåret. Det är inte så konstigt med tanke på hur lite solljus vi har i Norden under denna tid. En brist kan visa sig

Det senaste året så har allt fler börjat att träna hemma. Detta för att många gym har varit stängda och många har känt att det är tryggare att träna hemma